تستعد شركة آبل لتقديم أحدث نظام تشغيل لها، iOS 17، والذي سيجلب معه وظيفة مبتكرة لتتبع مزاج المستخدم. يعد هذا النهج الجديد بفتح آفاق جديدة وفوائد مذهلة لمستخدمي أجهزة آبل .
ستسمح ميزة تتبع الحالة المزاجية للمستخدمين بإدخال معلومات حول ما يشعرون به على أساس يومي. سيكونون قادرين على تقييم حالتهم المزاجية على نطاق يتراوح من "غير سارة للغاية" إلى "ممتعة للغاية". بالإضافة إلى ذلك، سيكونون قادرين على الاختيار من قائمة الصفات الأكثر تحديدًا التي تصف مشاعرهم، مثل الامتنان أو الغضب أو اليأس. تتضمن الخطوة الثالثة تحديد الأسباب الكامنة وراء حالتك المزاجية، سواء كانت متعلقة بالمال أو العمل أو الأسرة أو غيرها من القضايا.
سيسمح جمع البيانات هذا لأجهزة آبل بإنشاء ملخصات يمكن للمستخدمين استخدامها لتتبع حالتهم المزاجية الأخيرة بسهولة أكبر. على الرغم من أن هذه الميزة لا تحل محل العلاج مع أخصائي الصحة العقلية، إلا أنها قد تكون مفيدة كأداة تكميلية، خاصة لأولئك الذين يريدون معرفة أكبر بأنفسهم وإدارة أكثر فعالية لمشاعرهم.
تشبه هذه الميزة الجديدة التقنيات الشائعة المستخدمة في العلاج السلوكي المعرفي، حيث يتم تشجيع تصنيف الأفكار والمشاعر. ومن خلال تسمية المشاعر وأسبابها، يصبح من الأسهل معالجتها وإدارتها، مما قد يكون مفيدًا للصحة العقلية.
على الرغم من أن بعض الباحثين يعبرون عن مخاوفهم بشأن الفجوات المحتملة في الخصوصية، إلا أن الميزة تعد بأن تكون أداة جديدة وقيمة للوعي الذاتي وإدارة الصحة العقلية. ومع تطويرها، سيتم الكشف عن مزيد من التفاصيل حول فائدتها وفعاليتها. سيتعين علينا انتظار الإعلانات القادمة من الشركة.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق